Smoothie af fersken, lime og friske hindbær

Smoothie af fersken, lime og friske hindbær

Foto: Nikolaj

Smoothie af fersken, lime og friske hindbær

Smoothie af fersken, lime og friske hindbær
Foto: Nikolaj

Ingredienser

  • 2 ferskener
  • 250 g friske hindbær
  • 1 banan
  • 4 dl havremælk
  • Saft fra en halv lime

Ferskenens sødme blandet med de friske og let syrlige hindbær giver den perfekte smoothie. Og med lidt banan for at give den en cremet konsistens.

Sådan gør du

  • Skær to ferskener i mindre stykker
  • Skyl 250 g friske hindbær
  • Del en banan op i mindre stykker
  • Tilføj 4 dl havremelk
  • Tilføj saften fra en halv lime

 

Alle ingredienser blendes rigtig godt sammen, og smoothien er klar til servering.

Tips: Du kan evt. tilføje lidt mango og frisk mynte

Del gerne!

Del på facebook
Del på google
Del på twitter
Del på linkedin
Del på pinterest
Del på email

Nyeste opskrifter

Paneret pastinak

Paneret pastinak – også kaldet krigsfisk

Paneret pastinak er noget af det lækreste. Nogen kalder dem “krigsfisk”, fordi man lavede dem under krigen, hvor det var for farligt for fiskerne at tage ud på havet. De kan spises i stedet for fiskefilet, og så er de ovenikøbet helt veganske.

Syltede rødløg

Syltede rødløg

Syltede rødløg er utrolig lækre og anvendelige i mange sammenhæng. Den sur-søde smag passer godt til grillet mad, i en sandwich, til taco og i salater. Og så er det meget let at lave.

Ved at fortsætte med at bruge hjemmesiden accepterer du brug af cookies. Vegetaropskrifter.com bruger cookies for at kunne give dig en bedre oplevelse.